067 356 31 01

Родиола розовая

Родиола розовая, называемая родиолой и известная как «золотой корень» или «арктический корень» в горных частях Европы и Азии, долгое время использовалась в традиционной медицине Евразии как натуральное тонизирующее средство, называемое «адаптогеном». Родиола используется для укрепления здоровья, силы, выносливости, физической и умственной работоспособности. Эффективность родиолы в лечении психических заболеваний малоизвестна в Америке, потому что самые ранние исследования страдали от плохого контроля и общих утверждений и не проводились в Соединенных Штатах или Западной Европе. Однако эти исследования и породившие их традиционные практики побудили людей использовать родиолу для лечения широкого спектра состояний, таких как стресс, усталость, беспокойство, депрессия и когнитивные нарушения, в первую очередь в Восточной Европе и Азии, но все чаще в странах Европы. США и во всем мире. 

Последствия для психического здоровья

Исследования подтверждают влияние родиолы на общее физическое и психическое здоровье человека. Родиолу можно использовать для снижения стресса, борьбы с усталостью, повышения умственной работоспособности, улучшения физического и умственного состояния и устойчивости.

Стресс, нейропротекция и депрессия от легкой до умеренной

Три источника, с которыми консультировались для этого плана (большинство из которых игнорируют родиолу), согласны с тем, что родиола является многообещающим и относительно безобидным средством лечения ряда психических состояний, включая стресс, нейрозащиту («когнитивная стимуляция» и улучшение «когнитивных дефицитов» и память) и депрессия от легкой до умеренной. Natural Standard мягко, но решительно не согласен с этим, считая эти утверждения необоснованными. Все остальные утверждения (ниже) многообещающие, но бездоказательные.

Биполярное расстройство

Два источника предостерегают от использования родиолы у людей с биполярным расстройством. Но некоторые эксперты (Браун и др.) Полагают, основываясь на клиническом опыте, что умеренные дозы родиолы могут быть полезны людям с биполярным расстройством, которые принимают стабилизаторы настроения и чьи перепады настроения в основном являются депрессивными с лишь случайными легкими гипоманиакальными симптомами. Это требует тесного сотрудничества с врачом, если есть вероятность биполярного «зацикливания».

Дополнительное использование

В сочетании с трициклическими антидепрессантами использование родиолы было связано со снижением побочных эффектов антидепрессантов, в частности, седативной усталости и сексуальной дисфункции, а также с улучшением депрессивных симптомов. Brown et al. заявляют, что они используют родиолу в качестве дополнительного лечения депрессии, потому что она «увеличивает умственную и физическую энергию» и «улучшает настроение и устойчивость к стрессу».

Беспокойство

Brown et al. Обратите внимание, что родиола также может быть полезна при лечении тревожности, и недавнее открытое исследование поддерживает такое использование.

Синдром хронической усталости, синдром фибромиалгии и СДВГ

Brown et al. добавляют, что их клинический опыт показывает, что родиола полезна при синдроме хронической усталости и синдроме фибромиалгии. Это также полезное дополнительное лечение при синдроме дефицита внимания (СДВГ), поскольку оно активирует познавательные способности и, как правило, улучшает точность, бдительность и внимание.

Истощение, снижение мотивации, дневная сонливость, снижение либидо, нарушения сна и когнитивные нарушения

Iovieno et al. заявляют, что родиола эффективна при лечении физических недостатков, таких как истощение, снижение мотивации, дневная сонливость, снижение либидо, нарушения сна и когнитивные жалобы, такие как нарушение концентрации внимания, забывчивость, снижение памяти, подверженность стрессу и раздражительность.

Облегчение побочных эффектов психотропных препаратов

В Brown et al. II, Паносян утверждает, основываясь на одном небольшом исследовании, что родиола может облегчить побочные эффекты психотропных препаратов, используемых для лечения шизофрении.

В этом кратком обзоре освещается материал, включенный в наш полный анализ родиолы розовой , доступный здесь .

Лекарственные взаимодействия

      Если вы планируете продолжить использование родиолы с психотропными препаратами, вам обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом, даже если нет документально подтвержденных взаимодействий, за исключением MAOI. Brown et al. советуют не использовать родиолу с ИМАО.

      Родиола может усиливать стимулирующее действие кофеина; он также может усилить действие снотворных, антибиотиков и антидепрессантов.

      Родиола может влиять на агрегацию тромбоцитов в более высоких дозах.

      Родиола может мешать приему противозачаточных таблеток.

      Родиола может мешать лечению диабета или щитовидной железы.

Побочные эффекты

      Обычно редко и в легкой форме.

      Может включать аллергию, раздражительность, бессонницу, повышенное кровяное давление и боль в груди.

      Наиболее частыми побочными эффектами (согласно Брауну и др.) Являются активация, возбуждение, бессонница, беспокойство и эпизодическая головная боль.

      Доказательств безопасности и целесообразности использования родиолы во время беременности и кормления грудью в настоящее время нет, поэтому родиола не рекомендуется беременным женщинам или во время кормления грудью. Точно так же не были продемонстрированы безопасность и дозировки для детей. Браун и Гербарг отмечают, что родиола использовалась в малых дозах для детей в возрасте от 10 лет без побочных эффектов, но подчеркивают, что дозы для детей (8-12 лет) должны быть небольшими и тщательно титроваться, чтобы избежать чрезмерной стимуляции.

Заключение

Родиола - очень многообещающее средство от стресса и депрессии от легкой до умеренной степени тяжести, а также в качестве нейропротектора и многообещающего средства для лечения ряда других психических заболеваний. Риск лекарственного взаимодействия и побочных эффектов минимален, но потребители, принимающие успокаивающие, антибиотики или антидепрессанты, противозачаточные таблетки или препараты для лечения диабета и щитовидной железы, должны проконсультироваться с лечащим врачом. Родиола только становится известной в Америке, и ее популяризируют такие эксперты, как Браун, Гербарг, Мишулон и Вейль.

Чтобы получить подробную информацию о родиоле розовой и других методах лечения, загрузите полный обзор .
https://ko4ka.com.ua/katalog/nootropic_and_antioxidant/rodiola-rozovaya-rhodiola-rosea-stark-pharm/